Existuje mnoho rôznych riešení na zníženie hmotnosti. Ale nie každý má čas a chuť cvičiť 5 krát do týždňa a dennodenne sa dostávať do kalorického deficitu. A niekedy ani to, jednoducho, nefunguje. Mnoho žien sa priznáva, že tabletky na chudnutie prišli na rad, keď už mali pocit, že vyskúšali úplne všetko a ručička na váhe sa stále nehýbala správnym smerom.
Stres, nedostatok času a radosť z dobrého jedla sú zjavne nepriateľmi váhy. Ale má to ozaj zmysel, dennodenne si odopierať len preto, aby si sa zmenšila do menšej konfekčnej veľkosti? Máš pocit, že každým týždňom musíš urobiť viac na to, aby si zhodila tú istú váhu?
Tabletky na chudnutie sú riešením!
Tabletky na chudnutie majú aj veľmi zlú reputáciu. Určite poznáš ľudí, ktorí ti povedali, že nefungujú. Skús sa všk kriticky zamyslieť: 1) ako veľmi sa daný človek pričinil o schudnutie aj zmenou svojho životného štýlu. 2) kedy ti to povedal?
Tabletky na chudnutie budú fungovať, ale musíš pre schudnutie aj niečo urobiť. Tabletky totiž neodbúravajú tuk len tak. Väčšinou zlepšujú metabolizmus, takže ti pomôžu schudnúť, ale ak príjmeš viac kalórií ako oni stihnú odbúrať, stále priberieš.
Taktiež tabletky na chudnutie spred 10 rokov určite neboli tak účinné ako sú teraz. Veda sa vyvíja neskutočne rýchlym tempom. S tabletkami na chudnutie nikdy neschudneš ak ich nikdy nevyskúšaš.
Ako to teda bude vyzerať, keď začneš brať tabletky na chudnutie?
- cvičíš pre radosť a až vtedy, keď zhodíš pár kíl vďaka tabletkám – bude sa ti s cvičením začínať ľahšie
- stravuješ sa zdravo, ale nemusíš počítať každý pohár vody – diéta ti pomôže, ale dlhodobé odopieranie si jedla nie je udržateľné
- tabletky na chudnutie ti pomôžu minimálne nepribrať, ak nestíhaš cvičiť a dopraješ si chutné jedlo aj o polnoci
- ak sa rozhodneš dať si do tela a schudnúť vďaka zmene životného štýlu, tabletky na chudnutie tvoj cieľ urýchlia
Ako fungujú tabletky na chudnutie?
Keď pochopíš princíp chudnutia s tabletkami na chudnutie, aj ty sama budeš vedieť, ako sa dostať k tvojmu vytúženému cieľu. Tabletky na chudnutie oceníš hlavne ak máš už tak spomalený metabolizmus, že aj keď pomaly nič neješ, nedokážeš vytvoriť kalorický deficit. Ak si po operácii alebo proste nemáš možnosť pravidelného cvičenia, tabletky na chudnutie podporia tvoju snahu a ty nemusíš odkladať tvoje ciele na dobu, keď sa ti už konečne bude dať cvičiť.
Ako tvoje telo reaguje na tabletky na chudnutie?
- znížiš chuť do jedla, čím sa budeš cítiť plnejšia, a tým zješ menej jedla = menej kalórií
- tabletky na chudnutie znížia vstrebávanie živín, ako je tuk, čo spôsobí menej prijatých kalórií
- zvyšujte sa spaľovanie tukov, takže môžeš viac zjesť- mať viac energie na tréning a rýchlejšie chudnúť
Ako správne brať tabletky na chudnutie?
Chceš proste schudnúť rýchlejšie? Áno, pre niekoho nie sú 4 kg mesačne dostatočne motivujúce. Urýchli proces chudnutia a budeš mať lepší pocit z toho, že vidíš reálne výsledky. Je ťažké vstávať každý deň o piatej ráno do fitka, ak po troch mesiacoch ešte stále nevidíš skoro žiadne zmeny k lepšiemu.
- ak chceš výraznejšie schudnúť, len branie tabletiek na chudnutie nestačí
- treba sa hýbať aspoň 1 krát do týždňa, snažiť sa byť fit a obmedzovať vysoko kalorické jedlá
- piť veľa vody, pretože tak pomôžeš tvojmu telu fungovať správne
- osvojiť si (aspoň trochu) zdravší životný štýl
V čom spočíva kúzlo tabletiek na chudnutie?
Je úplne jasné, že nie každé tabletky fungujú. Tak je to však úplne so všetkým. Je veľa firiem, ktoré predávajú nefunkčné tovary. Preto si treba vyhľadať spoľahlivých dodávateľov. V tomto článku nižšie nájdeš tabletky, ktoré si svojou kvalitou zloženia jednoznačne zaslúžia tvoju pozornosť.
Na základe akých ingrediencií teda tabletky na chudnutie fungujú?
Kyselina hydroxykotrická (HCA)
Je to derivát ovocia z rastliny Garcinia cambogia. Garcinia Cambogia je ovocie z Ázie a v Indii je veľmi často používaným korením. Aké má účinky? Modifikuje metabolizmus, znižuje syntézu tukov a znižuje chuť do jedla. Preslávila sa tým, že podporuje chudnutie, pretože pomáha znižovať premenu sacharidov na tuk.
Ginkgo biloba
Je to strom čínskeho pôvodu známy aj ako jeden z najstarších druhov stromov na zemi. Najviac benefitov pre ľudské telo majú práve listy a plody- semiačka tohto stromu. Ginko sa pýši radou prospešných látok vo všetkých smeroch.
Semiačka obsahujú mastné kyseliny a sú bohaté na bielkoviny, minerálne látky a vitamíny A a C. Popri účinkoch na chudnutie ti výrazne pomôže s pamäťou a dodá ti dostatok energie.
Pomarančovník horký
Výťažok zo sevillského pomaranča, je tiež známy ako Citrus aurantium. Zvyšuje metabolizmus a spaľovanie tukov a zároveň znižuje chuť do jedla. Napomáha pri koncentrácii, nespavosti a dokonca sa mu pripisujú antidepresívne účinky.
Zelená káva
Prítomnosť kyseliny cholínovej v zelenej káve je známe tým, že zvyšuje metabolizmus. Pomáha zvyšovať rýchlosť Balsamic Metabolic Rate (BMR) nášho tela, čo ďalej minimalizuje uvoľňovanie glukózy z pečene do krvného obehu. Telo tak začne spaľovať nadbytočný tuk, ktorý je uložený v tukových bunkách, čo môže mať za následok úbytok hmotnosti. Okrem toho pomáha znižovať chuť do jedla, zlepšuje krvný obeh a má radu ďalších blahodárnych účinkov na zdravie.
Extrakt zo zeleného čaju
Zelený čaj obsahuje bioaktívne látky ako kofeín a EGCG, ktoré môžu mať silný vplyv na metabolizmus. Zlúčeniny v zelenom čaji zvyšujú hladiny hormónov, ktoré vedú k tomu, že rozkladajú tukové bunky. To uvoľňuje tuk do krvného obehu a dodáva ho ako energiu. Extrakt zo zeleného čaju alebo doplnky katechínu môžu pomôcť pri strate viscerálneho tuku – tuku, ktorý je mimoriadne škodlivý pre naše zdravie.
Chitosan
Chitosan je syntetická vláknina vyrobená z chitínu, ktorá pochádza z lastúr kôrovcov. Nachádza sa tiež v bunkových stenách húb.Chitosan má špeciálne vlastnosti, ktoré sa viažu na tuk a znižujú jeho absorpciu. Z tohto dôvodu môže užívanie chitosanu s jedlom znižovať celkový obsah kalórií. Absorbovaný tuk a cholesterol sa vylučuje spolu so stolicou.
Pikolinát chrómu
Ak patríš do mnohopočetnej skupine daných ľudí, môžeš mať nesmierny a opakujúci sa hlad po potravinách bohatých na sacharidy. Túžby po potravinách s obsahom škrobu a cukru sú bežné a sú typom závislostí, ktoré zahŕňajú podobné mechanizmy zaoberajúce sa opiátmi a centra bolesti / záľuby mozgu. Doplnok chrómu môže pomôcť stabilizovať hladinu cukru v krvi a znížiť túžbu po potravinách s obsahom uhľohydrátov.
Najlepšie tabletky na chudnutie – čisté ingrediencie, žiadna komercia
Green Slim
Tabletky na chudnutie Garsin
Hlavnou zložkou Garsinu je Garcinia cambogia, ktorá pomáha ku kontrole telesnej hmotnosti – chudnutiu. C.L.A., L-karnitín, Green Coffee, Acai Berry, zelený čaj, citrus aurantium a vitamín C sú ďalšími zložkami s mnohými benefitmi pre ľudské zdravie.
Zrýchľuje metabolizmus, pomáha spaľovať tuky a dokonca znižuje chuť do jedla. Dávkuje sa podobne ako Green Slim – 2 až 3 krát jedna tabletka denne a balenie ti taktiež vydrží jeden mesiac. Pri Garsine trvá približne dva týždne, kým začne telo na látky reagovať. Preto sa netreba zľaknúť a pokračovať v braní tabletiek na chudnutie, až kým sa nedostaví želaný efekt.
Aj tabletky na chudnutie Garsin podliehajú vstupnej a výstupnej kontrole a obdržali certifikát HACCP. Česká firma Advance nutraceutics pôsobí na trhu už 8. rok, čo je zárukou ich kvality. Majú dva výrobné závody, a to priamo v Česku. A pri dvoch objednaných kusoch máš dopravu zdarma!
Moja línia – Fykotin
Na ich stránke si môžeš vypočítať BMI a podľa svojej výšky a váhy zistíš, či máš ideálnu váhu alebo potrebuješ trochu viac zapracovať. Dokonca môžeš telefonicky kontaktovať predajcu a nechať si zodpovedať prípadné otázky. Moja línia tabletky na chudnutie má naozaj dlhý zoznam zloženia. To je veľmi priaznivé, pretože nie každému vždy zapasuje daná ingrediencia. S vyšším počtom látok je takmer isté, že niekoľko z nich bude mať na tvoj mechanizmus priaznivý účinok.
Tieto tabletky na chudnutie majú trochu komplikovanejšie dávkovanie: majú sa užívať dve tablety ráno a dve tablety večer nalačno najlepšie pred jedlom. Ale na začiatku je možné dávkovať jednu tabletu ráno a potom druhú večer (takže 1 – 0 -1). Obe pred jedlom, najlepšie nalačno. Je možné, že dve tabletky na ráno ťa môžu unaviť, hlavne na začiatku. Preto si sama musíš odsledovať, čo ti bude najviac vyhovovať.
Moja línia reguluje glykemický index. Ak ješ veľa stravy, ktorá má vysoký glykemický index, asi si stále hladná, alebo sa tak cítiš po krátkej dobe od posledného jedla. Ak máš rada sladké buchty napríklad na raňajky, avšak aj napriek vysokej kalorickej hodnote ťa nezasýtia, pomôžu ti práve tieto tabletky.
Jedná sa o medzinárodný produkt, ale Európske Centrum sa nachádza v Prahe, takže tiež podlieha všetkým európskym normám.
Tabletky na chudnutie Spirulina
Ďalší produkt od Advance nutraceutics. Spirulina je jednou z veľmi obľúbených superpotravín. Spirulína je jednou z najstarších foriem života na Zemi. Je to modro-zelená mikroriasa, ktorá produkuje kyslík. Obsahuje mnoho minerálov a vitamínov. To najlepšie je, že konzumuješ prírodnú formu týchto prospešných látok, teda pre tvoja telo neznamená žiadnu záťaž. Pomáha odbúravať tuky v tele a podporuje celkovú vitalitu organizmu.
Tieto tabletky na chudnutie sú však viac ako len snaha o zbavenie sa prebytočných kilogramov. Spirulina je čím ďalej obľúbenejšia nielen medzi modelkami, ale aj aktívnymi ženami. Udržiava normálnu hladinu cukrov v krvi, je to výborný antioxidant a ako jediné tabletky na chudnutie obsahujú 18 aminokyselín, ktoré si telo nevie vyrobiť samo!
Spirulinu berie mnoho žien dlhodobo a okrem chudnutia si dopomáhajú k celkovej fyzickej kondícii. Dospelé ženy užívajú 6 až 12 tabliet denne. Je to zvláštny počet, avšak Spirulína sa niekedy predpisuje aj deťom a tie berú menšie dávky. Preto musia dospelé ženy brať naraz niekoľko tabliet.
One thought to “Tabletky na chudnutie – vieme, kedy ti vskutku pomôžu schudnúť”